「楽」を極めるシンプルライフ

ズボラで気楽なシンプルライフを目指すブログです。

2017-06-09から1日間の記事一覧

朝の習慣

前回のブログで早起きの効果について述べましたが、今回は早起きしたときの朝の習慣について書いていきたいと思います。毎日何気なく過ごしながらも、誰しもひとつくらい毎日の生活に取り入れたい習慣があるのではないでしょうか。読書、ウォーキング、ヨガ…