僕は普段、平日は自炊をしています。自炊は慣れれば苦ではないです。まぁ料理というような手の込んだものは作っていませんが、スーパーで野菜や果物を買ってきて調理しています。僕の料理法は、大体以下のような感じです。 野菜を買う → 水で洗う → 手で適当…