「楽」を極めるシンプルライフ

ズボラで気楽なシンプルライフを目指すブログです。

瞑想は副作用のない合法ドラッグだ

世の中には数多くの麻薬があります。

覚醒剤大麻等の違法ドラッグもあれば、お酒やタバコみたいな合法ドラッグもあります。


麻薬を摂取すると気持ち良くなりますが、その反面、肉体や精神を破壊してしまいます。

取り返しがつかない事態になることも少なくありません。


そんな中、副作用のない麻薬も存在します。

それが「瞑想」です。


瞑想はストレスを消し去り、精神状態を穏やかにしてくれます。

瞑想で深く集中していくと、意識がクリアになっていきます。

負の感情を洗い流し、頭の中のゴミを掃除してくれます。

重い荷物を降ろしたような感覚になり、心が軽くなります。

正月の日の出のようなスッキリした感覚を味わえるのです。


そんな麻薬のような甘い蜜を味わえるのが瞑想です。

瞑想は、いつでもどこでもできます。

麻薬中毒で心身が壊れることがあっても、瞑想中毒で心身が壊れることはありません。


あなたも、瞑想の扉をたたいてみてはいかがでしょう?


ようこそ、ディープな世界へ。